Wellness auf Mallorca, der neue Trend

June 16, 2010 By admin Leave a Comment
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Nirgendwo ist man so schnell so weit weg wie auf der Insel Mallorca. Und: Qualitätstourismus ist die  Zauberformel. Megatrend Wellness Ein Tag in einem Wellnesshotel mit Massage, Sauna und die Sonne Mallorcas, ein Jogurt mit probiotischen Bakterien, eine Lichtdusche beim Friseur, ein Duschgel, eine Massage nach dem Sport oder ein Kaffee mit Creme… Dies ist [...]

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Radfahren – und Sie leben länger!

February 10, 2010 By admin Leave a Comment
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Radfahren – idealer Ausgleich für den gestressten Alltag. Übergewicht und mangelnde Bewegung sind nur zwei, aber elementare, nachgewiesene Risikofaktoren für die heutigen sogenannten Zivilisationskrankheiten. Lediglich 30 Minuten täglicher Bewegung führen zu positiver Entwicklung des Gesundheitszustandes und steigern ausserdem die Fitness. Selbst Treppen steigen, kürzere Distanzen zu Fuß zurückzulegen oder andere Alltagsaktivitäten reichen, ebenso wie Rad [...]

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