Mandelblüte auf Mallorca

Mandelblüte auf Mallorca

Der Frühling steht bevor und damit auch die Mandelblüte auf Mallorca. Im Jahre 903 ist der Mandelbaum durch die Mauren auf die Insel gelangt. Nach einer großen Reblausplage und dem Erliegen des Weinbaus hat es viele Bauern zum Pflanzenwechsel und Anbau des Mandelbaums bewogen. Die Mandelblüte ist heute in vielen Teilen der Insel zu erleben [...]

Radfahren – und Sie leben länger!

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Radfahren – idealer Ausgleich für den gestressten Alltag. Übergewicht und mangelnde Bewegung sind nur zwei, aber elementare, nachgewiesene Risikofaktoren für die heutigen sogenannten Zivilisationskrankheiten. Lediglich 30 Minuten täglicher Bewegung führen zu positiver Entwicklung des Gesundheitszustandes und steigern ausserdem die Fitness. Selbst Treppen steigen, kürzere Distanzen zu Fuß zurückzulegen oder andere Alltagsaktivitäten reichen, ebenso wie Rad [...]